Новый тренинг Анны Вокиной
С ЧЕГО НАЧАТЬ
жить свою жизнь?
Материалы для самостоятельного изучения
Вам сюда, если...
- жить, как раньше вы больше не можете, а как жить иначе - вы не знаете
- резкие перемены вас пугают
- у вас нет сил на то, чтобы сразу поменять свою жизнь, но продолжать так жить уже невыносимо
- понемногу меняете свою жизнь, но не хватает информации
- вы давно читаете @vokina, то отписываетесь, то возвращаетесь, но то, о чем я пишу, запало вам в душу и вы готовы идти глубже, но не знаете с чего начать
- вы уже прошли мои тренинги, ваша жизнь изменилась, и теперь вы хотите подарить тренинг для начинающих своей подруге, но раздумываете какой курс ей сначала посоветовать, чтобы она не потонула в глубине смыслов.
Ваш тренер - Анна Вокина
Анна Вокина
сподвижник знакового сближения наук -
этнографии и психологии
учит женщин быть собой
и умело пользоваться своей силой.
Прослыла среди учениц "бережным тренером": вместо кнутов и пряников - знания, которыми хочется воспользоваться немедленно.
благодарных учениц
в 10 странах и 50 городах мира.
И это только за последние 3 года
проведено вебинаров
в рамках курсов, тематических встреч, клубов годового круга и прямых эфиров
Программа курса
Урок 1
Урок 1
Прощание с несбывшимся
Вы хотите поменять свою жизнь, потому что как раньше, вы уже больше не можете жить. Значит нужно расчистить строительную площадку.
На что будет похож новый дом, если из-под него не убрать обломки старого? А среди обломков можно найти и полезное. И тут нам поможет печаль и сожаление.
Объясню важность горевания и расскажу, как высвободить силу из прошлого.
Урок 2
Урок 2
Мечта - путеводная звезда во мраке. Какая из множества звезд - ваша
Вы можете строить новый дом без проекта, но что это будет за дом?
Мой прораб с грустью рассказывает, как люди начинают отделку дома с одной идеи, в середине работ решают воплотить другую идею, в конце третью и получается архитектурно-дизайнерский ужас.Точно так же люди строят и свои жизни, авось что-то да получится.
Мечта — проект вашего будущего «дома». Лучше всё продумать заранее, и менять только детали.
Объясняю, зачем и почему нужно мечтать.
Урок 3
Урок 3
А что, так можно? Откуда брать образы
Ну вот вы поняли, что мечта — не глупость, а важный инструмент для выстраивания своей жизни. И новая беда: вы очень хорошо знаете, чего не хотите. Но вот чего хотите — это вопрос. Как строить свою мечту, если непонятно чем хочется её заполнить?
У кого-то с желаниями пустота, кто-то наоборот тащит в свою мечту противоречащие друг другу желания. К счастью до вас на земле жило много людей и можно поучиться у тех, у кого получилось то, что вам нравится.
Урок 4
Урок 4
Ну вот, намечтала, а дальше что? Как воплощать мечты
Наконец-то долгожданный для многих переход от мечты к действию.
Как не добитьСЯ (добить себя) при воплощении мечты. И что делать, если мечта сбылась, а радости от этого нет.
Урок 5
Урок 5
На исполнение мечты нужны силы. А силы могут быть свернуты в наших внутренних помехах. Так же мы можем пробивать головой стену, действуя не вовремя.
В этом уроке дам немного техники работ с помехами и как собирать силы, чтобы ритмы года помогали вам.
Урок 6
Урок 6
О ежедневных ресурсах и ритмах
Исполнять мечту проще, когда наступает подходящая пора. Мы можем пробивать головой стену, действуя не вовремя, а можно чтобы ритмы года и дня помогали вам. Чтобы начать менять свою жизнь, нужны силы. Поэтому отдых не как награда за тяжкий труд, а необходимость, дающую силы на преодоление трудностей. Это будет трудно принять, но мы справимся.
Урок 7
Урок 7
Как игровое состояние распахивает двери возможностей
Игра, дуракаваляние, веселье и хиханьки-хаханьки как источник силы и новых решений для ВЗРОСЛЫХ людей. Как жить играючи и припеваючи.
Урок 8
Урок 8
Начинаем играть. Игра вокруг себя: одежда, головной убор
Если добавить привычным вещам дополнительные смыслы, то можно начать играть без лишних затрат времени, сил и денег. Все мы делали в детстве деньги из листьев. Начнем игру с нашей одежды, чтобы игра была всегда с собой.
Урок 9
Урок 9
Игра в моем пространстве. Осваиваем свой дом
Новые (хотя скорее забытые) смыслы для вашего дома. Дом как площадка для игр, где учимся безопасно воплощать свою мечту, а там шире-шире…
Все уроки опираются на знания народной, традиционной культуры, то есть проверены временем и на большой выборке.
В каждом уроке дам практические инструменты, выберу самые простые и понятные, ведь это для начинающих.
Стоимость участия
8 500 руб
☑ | Доступ ко всем урокам |
☑ | Доступ к материалам без ограничений по времени |
☑ | Записи вебинаров предыдущего потока |