Вчера и сегодня поднимались вопросы о чувстве собственной ценности.
Сначала в нашем уютном чате при телеграмме мамы задавались вопросом где брать силы. И я напомнила о старом логичном правиле: на ком лежит наибольшая нагрузка и ответственность – тому наибольшие права (обязанности ВСЕГДА!!! Несут в себе права): право на отдых, право на лучший кусок, право на качественный сон, одежду в первую очередь, обеспечение комфорта.
Если женщина – столп семьи и от нее зависит благополучие домочадцев, то все эти права принадлежат ей. Не детям, а женщине. Ей нужно высыпаться, хорошо питаться, иметь время для психического восстановления, чтобы она могла «держать небо на своих плечах».
И если нагрузка сверхмерна: не один малыш, а двойни-тройни, или дети с маленькой разницей, или особенный ребенок, то в этом случае у женщины больше прав и привилегий. Нанять помощницу в этом случае просто необходимо.
К сожалению, чаще бывает наоборот, женщина не позволяет себе напитываться ресурсами, потому что «Когда? У меня же столько детей», «У меня же такой ребенок!» То есть все наоборот.
У меня была индивидуальная работа с женщиной, ребенок которой имеет ДЦП. Она несколько лет ни разу не оставалась одна без ребенка. 24 часа, 7 дней в неделю, день за днем, забыв о себе. А ведь такой ребенок – это марафонская дистанция. И выделение времени на собственное восстановление там было главной задачей.
Но женщина не ощущала, что ее потребность ценна, что она имеет на это право, а раз это ей не нужно, то родные и близкие тем более не стремились помочь ей. Там еще поднималась тема чувства вины и неправильности как женщины и матери, что ребенок такой, и это избегание отдыха, как искупление перед обществом вины. То есть опять о чувстве собственной ценности.
Я вспоминаю ту историю, потому что она очень выпуклая и показательная, но сколько из нас «искупают вину», потому что родила ребенка не того пола, с какими-то неврологическими особенностями, которые проходят с возрастом, но общество требует послушного, вдумчивого внимательного ребенка уже сейчас. Или что между детьми получилась маленькая разница, хотя не планировали так.
Или что после рождения ребенка женщина оказалась неожиданно уязвима, неожиданно для себя и мужа… И таких причин для чувства вины современное общество насаждает множество, только стань родителем.
Потому дорогие мои, если сейчас вы проживаете непростой период и на вас все держится, все самое лучшее – вам.
Детям же больше кружков, развивалок и специально приготовленной для них еды (ни разу не делала такого), нужна сильная, уверенная в себе мама, которая чутко прислушивается к своим потребностям, а значит сможет вовремя понять и оптимальным образом удовлетворить потребности ребенка.
авторизуйтесь