Большое открытие ждало меня в Воронеже, куда я поехала учиться эмоционально-образной терапии.
⠀
Мой курс “Исцеление души” по методам весьма схож, но всегда полезно узнать что-то новое и вчера мои слушательницы уже получили несколько новых дополнений к тому, что они узнают сейчас.
⠀
Приехала я в пятницу в весьма дурном состоянии. Если с понедельника не есть и плохо спать, и постоянно бегать в туалет, то сил никаких не остается в том числе и на желанную учебу. В субботу утром вместе с ведущей курса Ириной Мальцевой мы решили, что я стану учебным пособием.
⠀
Начали с работы по телу, но вышли на душевное состояние “хочу домой”. Далее оказалось, что для меня переезд в Горячий Ключ стал повторением переезда из Забайкалья в Литву, когда я пошла в 10 класс. Те 1,5 года в Литве были для меня местом моего расцвета.
⠀
Было трудно: новая школа, новая культура, но там было такой мощное чувство: “Наконец-то жизнь началась!”, что то состояние до сих пор ощущается как образцовое, к чему я стремлюсь вернуться.
⠀
А потом все закончилось, когда родители решили, что я буду учиться в Новосибирске. Мир рухнул и я еще 20 лет выбиралась из под этих обломков.
⠀
Большую роль в этом сыграла родовая память. Когда мою бабушку Аню вместе с семьей сослали из Беларуси в Якутию, она повторяла: “В Сибири жизни нет, жизнь кончилась и осталась там, в Беларуси, под Оршей”. И это “В Сибири жизни нет” стало родовым заклятием, которое сработало, когда я приехала в Новосибирск.
⠀
И вот, стоило мне перелететь из летнего Краснодара в хмурую, дождливую, холодную Москву, как заклятие “В Сибири жизни нет” сработало. Произошло узнавание ситуации и тело начало умирать.
⠀
Мертвые не едят и не спят, это и происходило со мной всю неделю.
Нам с Ириной пришлось убедить ту Аню 15 лет, что все закончилось, что теперь я живу в месте не хуже, чем в Литве, где есть и сосны под окном, и озера с утками и лебедями, и прекрасные леса, а еще зимой теплее, рядом море и горы.
Было непросто убедить эту девочку-подростка во мне, что больше никто никогда не увезет ее в худшее место вопреки её воле, что теперь все решаю в своей жизни я, а я теперь взрослая и сильная и всегда буду рядом и не дам больше в обиду.
⠀
Когда та Аня мне поверила, по телу прокатилась волна тепла и расслабления. Я чувствовала себя словно ватная кукла, суставы которой могут двигаться как угодно.
⠀
А потом впервые за неделю возникло ощущение голода и я с удовольствием пообедала и мне за это ничего не было. )) Болезнь прекратилась резко.
⠀
Там же на учебе я убрала боль между лопаток, которая возникла к середине дня, если я с утра сидела.
⠀
Там я смогла яснее увидеть связь между телесными состояниями и нашими чувствами, как одно влияет на другое. Правда это все гораздо сложнее и многослойнее расхожих интернет-таблиц “если у вас болит это - значит вы обижаетесь”.
⠀
А мораль все та же: важно не обманывать себя и не отмахиваться от своих чувств, они никуда не исчезают и их нужно проживать. Даже самые тяжелые и “плохие”. Быть на позитиве в долгосрочном периоде - проигрышная стратегия.
⠀
Важно уметь узнавать свои чувства, не бояться и уметь проживать их. Это необходимый навык, чтобы понимать свои желания и куда вам двигаться дальше.
⠀
Если вы проживаете свои чувства, то можете чаще быть в разумном состоянии и никто не сможет подменить вам ваши желания и цели, а в итоге и вашу жизнь.
⠀
А в результате получите бонус в виде бесстрашия перед чувствами других людей, например своих детей, сможете их поддерживать и сочувствовать в моменты, когда они проживают битву со своими внутренними демонами..
авторизуйтесь