Ссылка на это место страницы: #about
Рождение ребенка
Вступление в брак

Переезд. В другую квартиру, в свой дом, в другой город, в другую страну.

Смена работы
Выход на пенсию
Дети выросли и теперь ваш дом опустел
Ссылка на это место страницы: #target
<p>И.М. Прянишников</p>

И.М. Прянишников

Обычно современный человек ухает в траур неожиданно. Представьте погорельцев, которые чудом спаслись и оказались на улице в одном белье. 


Им приходится пускаться в путь неожиданно, без подготовки и это путешествие превращается в личный ад, потому что они - жертва обстоятельств.

А теперь представьте туриста, у которого на руках есть карта маршрута, расписаны все лагеря и привалы, есть список необходимого снаряжения. 


Его путешествие может быть непростым, но оно будет увлекательно, контролируемо, более безопасно и будет вспоминаться как приключение и новый опыт.

Ссылка на это место страницы: #task
Ссылка на это место страницы: #rules

Правило №1


Ваши чувства нормальны. У вас есть причина, для этих “неправильных” чувств.
Важно научиться давать им выход, безопасно для себя и окружающих. Если прекратить сдерживать чувства и регулярно выпускать их из себя, то через несколько месяцев (от 40 дней до 6 месяцев, зависит от того, сколько вы накопили и как часто давали чувствам волю) вы почувствуете, что накал спал и грустить больше не хочется.


Первый блок курса - методы работы с острым горем и печалью. Как это делали в традиции, как можно это делать сейчас. Как давать выход чувствам, как возвращать себе то, что было вложено в прошлое, которого уже не будет, как исцеляться душевно.. Главный принцип: безопасность для вас и окружающих и правило “идти по силе”, если сил нет - не делаем.
Задача этого периода закрыть дверь в прошлое. Убрать руины и расчистить строительную площадку для выстраивания вашей новой жизни, потому что на развалинах старого дома новый прочный дом не построить.

Правило №2


Горе - это последствие сильного стресса. На психическое и физическое восстановление нужны время и ресурсы. Траур - это время для душевного и физического восстановления. Время заботы о себе.


Второй блок - это изменение образа жизни, организация условий для физического восстановления после перенесенного стресса. Вполне возможно, что за время траура вы обзаведетесь полезными привычками, которые возьмете с собой в жизнь. Или будете использовать эти методы для быстрого восстановления после стрессовых ситуаций. Задача этого блока - восстановить силы, душевные и телесные, потому что строительство новой жизни дело увлекательное, но требует сил.

Правило №3


Жизнь любит тех, кто любит жить, кто хочет творить, создавать проявлять себя в этом мире.


В первой части траура мы расставались с прошлым и в итоге дошли до состояния, когда прошлое перестает нас волновать и тянуть наши силы и желания. Вторая часть траура о восстановлении сил физических и душевных. За этим неизбежно возникает интерес к настоящему и будущему.

Может сейчас вам это кажется невозможным, но в третьей части траура у вас начнут появляться новые желания, идеи, задумки, о которых вы раньше и помышлять не могли (что не удивительно, ведь через траур рождается новое я, более сильное и опытное). Как понять, что это ваше желание? Как не запутаться и выстроить проект вашей новой жизни, а к моменту выхода из траура уже иметь четкий план действий?


Третий блок будет посвящен искусству целеполагания, тому как не слить появившиеся силы в ерунду, а неспеша уточнить и утвердить “проект” вашей новой жизни, к строительству которой вы приступите сразу после выхода из траура.

Ссылка на это место страницы: #results
Ссылка на это место страницы: #program
Ссылка на это место страницы: #price