На моих курсах большое внимание уделяется безопасности. Жить в своем нынешнем состоянии вы как-то научились и быстро сшибать имеющиеся, пусть не самые лучшие и шаткие опоры – не мой метод.
Я думаю, что это опасно. Потому я подозрительно отношусь к «быстрым результатам». Не знаю, как у вас, у меня «быстрые результаты» работают 2 недели. Это забирает время и силы, а дает лишь иллюзию, что я сделала что-то хорошее, потом идет откат к привычному. Так зачем вообще муть поднимать?
Впрочем, у мужчин как раз работает подход «решение – действие», которое выражается в фразе «Мужик сказал – мужик сделал», но у нас женская компания.
Я предпочитаю маленькие ежедневные незаметные изменения, когда вроде ничего не такого не происходит, я живу свою жизнь, все как обычно и только вопрос знакомого, который тебя давно не видел, из серии: «Ты перестала пить коньяк по утрам?» (цитата из детской книжки А.Линдгрен, между прочим) заставляет задуматься и осознать, что… да… Да! Я перестала! Сама не заметила, как перестала!
Каждый год я подвожу итоги и прихожу в недоумение, как я могла сделать столько достижений?
На курсе «Как взрастить чувство собственной ценности» мы идем по тому же пути. Как и в остальных курсах, участницы получают теоретический материал, могут написать в комментариях к нему свои вопросы и осознания, а дальше идет отличие. Если на других курсах мы раз в неделю встречаемся онлайн в формате «вопрос-ответ», то на этом за каждым теоретическим занятием через два дня следует практическая встреча онлайн.
И на этой встрече мы не только обсуждаем что получилось, что не получилось, как этот этап можно выправить, но и выправляем с помощью моего любимого метода народной тряпичной куклы.
Когда вы делаете куклу на задачу, то сначала вы ставите задачу разуму, потом ее отпускаете и просто делаете куклу руками, в то же время в ваш разум делает большую и незаметную для вас работу, пробегая по сознанию и заглядывая в неосознанные вами образы, связанные с задачей. А в конце вы смотрите на получившуюся куклу и в душе что-то поднимается.
Потом кукла стоит где-то на видном месте, вызывая какие-то воспоминания, чувства, поднимая исподволь новые слои, вам хочется что-то в ней поладить – поправить, или разобрать и сделать новую.
А в какой-то момент она перестает вас интересовать. Все. Дело сделано. Кукла сработала. Какой-то слой сознания обновился и исцелился. Появились силы смотреть туда, куда было страшно смотреть и делать то, что раньше не делалось.
В каждом возрасте таких слоев много. Потому участницы курса зачастую делают такую же куклу из того же возраста, но ставят другие задачи. И на такую мягкую и постепенную проработку одного возраста может уйти несколько месяцев. А запускается эта работа в нашем общем кругу на курсе.
НОВОВВЕДЕНИЕ! Начиная с этого потока, я высылаю участницам отдельно записанное видео, как делать куклу, чтобы помехи связи, отставание или опережение других участниц и моя многозадачность и в результате этого небрежность не мешали вам. Вы всегда можете остановить запись или отмотать ее назад и делать куклу в своем темпе. Я же буду целиком и полностью с вами, поддерживать, отвечать на вопросы и задавать правильные вопросы для самостоятельного поиска ответов. Думаю, что такой вариант будет и легче для всех и продуктивнее.
авторизуйтесь